Diététique : La Méthode
Une méthode novatrice, un art de vie, alliant savoir scientifique et techniques naturelles :
 Diététique |
Phyto-aromathérapie |
| Activité physique |
Relaxation |
| Techniques respiratoire |
Techniques réflexes |
Pour une action globale et un résultat optimal, profond et durable.
Ainsi, vous êtes acteur de votre équilibre et de votre bien être.
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Déterminer un objectif
Pour commencer, il est important de se fixer un objectif (Santé, amincissement, gain musculaire, sportif...)
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Bilan nutritionnel et physique, Bilan bio impédancemétrie :
Grâce à un courant électrique permet de connaître et mesurer, de façon fiable, la composition corporelle totale y compris l'hydratation et l'état métabolique: masse grasse, masse maigre, masse osseuse, quantité d'eau.
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Suivi et programme personnalisé.
Accompagnement aux changements, éventuellement travail sur les blocages afin d'atteindre l’objectif fixé.
